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立っている時も座っている時も、姿勢がキレイな人というのはとても印象が良いものですね。自分もそうありたいと思うものの、ふと気づくと猫背になり、ひどい姿勢をしていることに気付くというのが現実かもしれません。そこで、どんな姿勢がいい姿勢と見な...

多くの人が日常的に悩んでいる身体的な不調として、腰痛や頭痛などと共に挙げられるのが肩こりですね。不快な症状に悩まされ、毎日の生活や仕事に支障が出てしまうことすらあります。少しでも解消することができれば、生活の質がぐっと上がるものですし、...

口コミやレビューで評判の『ブレインスリープピロー』は、入眠開始直後にしっかり脳を冷やすことで睡眠の質を高める効果が期待できる枕です。 シャワーでお湯洗いができ、常に清潔な状態で使える点もまた、多くの愛用者から好評ですね。 とはいうものの、...